7. KYU Žlutý pás

KIHON:

1. Zk v: Džodan Oi-cuki
2. Zk v: Čudan Gyaku-cuki
3. Zk v: Sanbon-cuki
4. Zk z: Age-uke
5. Zk v: Soto-uke
6. Zk z: Uči-uke
7. Kk v: Šuto-uke
8. Zk v: Mae-geri (z čudan kamae)
9. Ki s: Joko-geri-kekomi (jako 8. Kyu)

KUMITE:

Gohon-kumite

5x Džodan Oi-cuki (jako 8. Kyu)
5x Čudan Oi-cuki (obránce zakročí levou nohou a provede kryt Soto-uke zevnitř pravou rukou)

KATA:

Heian Nidan

Chyby, které se nesmějí vyskytovat:

1. Špatný postoj (zdvihnuté rameno, ohnuté zápěstí v konci úderu cuki).
2. Špatná pozice chodidla kopající nohy při technikách kopů.
3. Nedostatečně zdvihnuté koleno při kopech.
4. Při Gohon-kumite špatná vzdálenost při útoku i protiútoku.
5. Chyby, ktere se vyskytovaly při předcházejícím Kyu.

Zpět